Kategoria: ObiadyStrona 1 z 2

Burger z szarpanym kurczakiem barbecue

BURGERA Z SZARPANYM KURCZAKIEM BARBECUE Składniki: – bułki do burgerów (z dobrym składem) – majonez (u mnie wege) – pierś z kurczaka (przyprawy dowolne, u mnie sól, pieprz,…

Pizza na dwa sposoby

Pizza na gotowych spodach z biedronki w 15 minut na dwa sposoby! Pizza z gruszką: – spód do pizzy – biały sos ( jogurt naturalny, majonez u mnie…

Makaron z tofu w sosie orzechowym

Składniki: – 50 g makaron ryżowy – 100 g tofu – 70 g marchew – 50 g cukinia – 70 g kapusta pekińska – 20 g kiełki fasoli…

Pad thai z tofu

Składniki: – 50 g makaronu ryżowego – 100 g tofu twardego – 1 jajko – 70 g marchewki – 40 g czerwonej papryki – 50 g cukinii –…

Tofu w aromatycznym sosie

Składniki: – 50g ryżu basmati – 100 g tofu – 50 g zielonej papryki – 70 g marchewki – 5 g skrobi ziemniaczanej – 5 g oliwy z…

Makaron z łososiem i oliwkami

Składniki: – 60 g makaronu tagliatelle – 55 g łososia wędzonego – 40 g śmietanki 12% – 40 g czarnych oliwek – 10 g parmezanu – koperek –…

Pizza twarogowa

Składniki: – 125 g twarogu półtłustego – 25 g mąki orkiszowej – 1 jajko – 50 g wędliny z kurczaka – 60g mozzarelli – 30 g koncentratu pomidorowego…

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

Składniki: – 200 g piersi z kurczaka – 100 g ryżu basmati – 140 g papryki czerwonej – 140 g marchewki – 120 g ananasa z puszki –…

Makaron z sosie dyniowo-marchewkowym

Składniki: – 200 g makaronu orkiszowego – 400 g marchewki (około 200 g puree) – 200 g puree z dyni – 40 g bulionu warzywnego (ze słoika) –…

Orange chicken

Składniki: – 100 g ryżu basmati – 450 g brokuła – 120 g marchewek – 10 g oliwy z oliwek (do warzyw) – 300 g piersi z kurczaka…