Kategoria: PrzepisyStrona 2 z 5

Przygotowałam dla Ciebie zdrowe i smaczne przepisy

Piernik staropolski

Składniki: – 1 kg mąki pszennej (typ 450-650) – 250 g masła – 500 g miodu – 1 szklanka cukru (około 220g) – 4 jajka – 3/4 szklanki…

Mini pizzerinki

Składniki: – 1 opakowanie ciasta francuskiego – 1 mała cebula – 500 g pieczarek – 150 ml passaty pomidorowej – 140 g wędliny – 120 g sera –…

Cynamonki

Składniki ciasto: – 300 g mąki – 150 ml mleka – 30 g drożdży – 2 łyżki cukru – szczypta soli – 35 g masła – 1 jajko….

Ciasto dyniowe

Składniki: – 400 g puree z dyni – 100 g mąki owsianej – 2 jajka – 80 g erytrytolu – 80 g masła orzechowego – 1 łyżeczka proszku…

Zupa krem z dyni

Składniki: – 1,5 kg puree z dyni – 350g marchewki – 300/400 ml wody – 60 g bulionu warzywnego (w słoiczku) – 160 ml mleczka kokosowego – Przyprawy:…

Wrap z jajecznicą

Składniki: – 1 tortilla pełnoziarnista – 2 jajka – 30g sera camembert – pół pomidora – 10g rukoli – 20g serka śmietankowego/ jogurtowego – 5g oliwy z oliwek…

Ciasto marchewkowe

Składniki: – 450 g marchewek – 200 g erytrytolu – 3 jajka – 150 ml oliwy z oliwek – 200 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej – 1 łyżeczka proszku…

Kasza manna a’la bounty

Składniki: – 40 g kaszy manny – 200 ml napoju kokosowego – 20 g wiórek kokosowych – 20 g erytrytolu – 10 g czekolady gorzkiej – 10 ml…

Orange chicken

Składniki: – 100 g ryżu basmati – 450 g brokuła – 120 g marchewek – 10 g oliwy z oliwek (do warzyw) – 300 g piersi z kurczaka…

Skyrowe pancakes

Składniki: – 150 g skyra naturalnego – 1 jajko – 55 g mąki owsianej – 3 g proszku do pieczenia – 20 g erytrytolu – 50 g borówek…