Kategoria: PrzepisyStrona 3 z 5
Przygotowałam dla Ciebie zdrowe i smaczne przepisy
Składniki: – 2 jajka – 50 g wędliny z kurczaka – 20 g sera żółtego (1 plaster) – 100 g pomidorków koktajlowych – 60 g papryki czerwonej –…
Składniki: – 50 g płatków orkiszowych – 150 g skyra naturalnego – 50 g żurawiny suszonej – 20 g odżywki białkowej – 4 g proszku do pieczenia –…
Składniki: – 50 g płatków owsianych – 50 g żurawiny suszonej – 50 g nerkowców – 1 banan (100 g) – 20 g czekolady gorzkiej – 4 g…
Składniki ciasto na jagodzianki: – 40 g masła – 30 ml mleka lub napoju roślinnego (u mnie sojowy) – 5 g drożdży instant – 140 g mąki…
Składniki: – 2 małe główki kapusty młodej – duża garść kopru – 5 dużych marchewek – łyżka masła – 200g kiełbasy cienkiej – 80g koncentratu pomidorowego – 2…
Składniki: – 250g mąki owsianej – 50ml oleju – 200g jogurtu greckiego – 1 łyżeczka proszku do pieczenia – 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej – 150g erytrytolu – 2…
Składniki: – 400g gnocchi (1 opakowanie) – ½ opakowania serka, czyli około 70g ( u mnie apetina- dojrzewający ser i pomidory) – 80g opakowania fety – 200g szpinaku…
Składniki: – 400g batatów (2 średnie sztuki) – 80g pomidorów suszonych – 120g fety – duża garść rukoli – 10g oliwy z oliwek – sól – pieprz. Sposób…
Składniki: – 200g serka wiejskiego – 200g mrożonych owoców leśnych – 120g banana (1 sztuka) – 150ml mleka 2% -2 łyżki erytrytolu -20g masło orzechowe – 20g orzeszków…
Składniki: – garść rukoli – garść roszponki – 70g awokado (pół małego) – 70g truskawkek (garść) – 80g halloumi – 6 sztuk pomidorków koktajlowych Dressing: – 5g…
