Składniki:
– 450 g marchewek
– 200 g erytrytolu
– 3 jajka
– 150 ml oliwy z oliwek
– 200 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej
– 1 łyżeczka proszku do pieczenia
– 1 łyżeczka sody oczyszczonej
– 2 łyżki przyprawy do piernika
– 2 łyżeczki cynamonu
– 1 jabłko
– szczypta soli.
Krem:
– 125 g serka philadelphialight
– 15 ml aromatu waniliowego
– garść orzechów włoskich do dekoracji.
Sposób przygotowania:
marchewki i jabłko ścieramy na tarce na grubych oczkach. Następnie dodajemy do nich: jajka, erytrytol, mąkę, oliwę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, przyprawę korzenną, cynamon, szczyptę soli- całość dokładnie mieszamy i przelewamy na blachę z tłuszczem i bułką tartą albo papierem do pieczenia. Pieczemy w 180stopniach przez około 55-60minut.
Krem: serek philadelpia mieszamy z aromatem waniliowym.
Ciasto po przestudzeniu kroimy na pół i smarujemy w środku lekko kremem, tak samo wierzch. Całość zdobimy orzechami włoskimi.
Całość ma około 3000kcal.
Dzieląc na 8 kawałków – jeden kawałek ma 375 kcal.

Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.