Tag: low FODMAP
Składniki: – 50 g makaron ryżowy – 100 g tofu – 70 g marchew – 50 g cukinia – 70 g kapusta pekińska – 20 g kiełki fasoli…
Składniki: – 50 g makaronu ryżowego – 100 g tofu twardego – 1 jajko – 70 g marchewki – 40 g czerwonej papryki – 50 g cukinii –…
Składniki: – 50g ryżu basmati – 100 g tofu – 50 g zielonej papryki – 70 g marchewki – 5 g skrobi ziemniaczanej – 5 g oliwy z…
Składniki: – 60 g makaronu tagliatelle – 55 g łososia wędzonego – 40 g śmietanki 12% – 40 g czarnych oliwek – 10 g parmezanu – koperek –…
Składniki: – 125 g twarogu półtłustego – 25 g mąki orkiszowej – 1 jajko – 50 g wędliny z kurczaka – 60g mozzarelli – 30 g koncentratu pomidorowego…
