Menu Zamknij
© 2026 Nazdrowiediet.pl.
Oparte na WordPress.
Theme by Anders Norén.
Pizza na gotowych spodach z biedronki w 15 minut na dwa sposoby! Pizza z gruszką: – spód do pizzy – biały sos ( jogurt naturalny, majonez u mnie…
Składniki: – 50 g makaron ryżowy – 100 g tofu – 70 g marchew – 50 g cukinia – 70 g kapusta pekińska – 20 g kiełki fasoli…
Składniki: – 50g ryżu basmati – 100 g tofu – 50 g zielonej papryki – 70 g marchewki – 5 g skrobi ziemniaczanej – 5 g oliwy z…
Składniki: – 200 g piersi z kurczaka – 100 g ryżu basmati – 140 g papryki czerwonej – 140 g marchewki – 120 g ananasa z puszki –…
Składniki: – 200 g makaronu orkiszowego – 400 g marchewki (około 200 g puree) – 200 g puree z dyni – 40 g bulionu warzywnego (ze słoika) –…
Składniki: – 100 g ryżu basmati – 450 g brokuła – 120 g marchewek – 10 g oliwy z oliwek (do warzyw) – 300 g piersi z kurczaka…
Składniki: – 2 małe główki kapusty młodej – duża garść kopru – 5 dużych marchewek – łyżka masła – 200g kiełbasy cienkiej – 80g koncentratu pomidorowego – 2…
Składniki: – 400g gnocchi (1 opakowanie) – ½ opakowania serka, czyli około 70g ( u mnie apetina- dojrzewający ser i pomidory) – 80g opakowania fety – 200g szpinaku…
Składniki: – 400g batatów (2 średnie sztuki) – 80g pomidorów suszonych – 120g fety – duża garść rukoli – 10g oliwy z oliwek – sól – pieprz. Sposób…
Składniki: – garść rukoli – garść roszponki – 70g awokado (pół małego) – 70g truskawkek (garść) – 80g halloumi – 6 sztuk pomidorków koktajlowych Dressing: – 5g…