Tag: pomysł na obiad

Makaron z tofu w sosie orzechowym

Składniki: – 50 g makaron ryżowy – 100 g tofu – 70 g marchew – 50 g cukinia – 70 g kapusta pekińska – 20 g kiełki fasoli…

Pad thai z tofu

Składniki: – 50 g makaronu ryżowego – 100 g tofu twardego – 1 jajko – 70 g marchewki – 40 g czerwonej papryki – 50 g cukinii –…

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

Składniki: – 200 g piersi z kurczaka – 100 g ryżu basmati – 140 g papryki czerwonej – 140 g marchewki – 120 g ananasa z puszki –…

Orange chicken

Składniki: – 100 g ryżu basmati – 450 g brokuła – 120 g marchewek – 10 g oliwy z oliwek (do warzyw) – 300 g piersi z kurczaka…